1 hodnocení

Online záznam: Jak na metabolickou a hormonální rovnováhu

Záznam online semináře pro všechny ženy, které zajímá trochu jiný pohled na téma hormonální (ne)rovnováhy z pohledu stravy s mikrobioložkou Ivanou Stenzlovou.

Můžeme doručit do:
15.12.2021
Skladem (doručení do 7 dnů)
Kód: 81
350 Kč
Kategorie: Online akce
166206543 882876412510836 1818068740545899051 n
Akce
ZDARMAZDARMA

Jsme to, co jíme. Na co se zaměřit ve stravě, aby byla nastolena hormonální rovnováhu a zároveň jsme stále nepodléhaly trendu všemožných diet? O propojení západních a východních přístupů ve stravě jsme se bavily s odbornicí - mikrobioložkou Ivanou Stenzlovou.

Stopáž: 2 hodiny

 Co je pětielementová strava?

  • Způsob stravování pro zachování harmonie a rovnováhy, který bere v potaz jednotlivé roční období
  • Představuje převedení principů TČM do praxe vašeho běžného života
  • Podle TČM dokáže tělo vyrobit dostatek životní energie především z tepelně upraveného jídla. Právě tepelně upravený lehce stravitelný pokrm, vrací sílu středu (zažívání) a díky silnému středu, dokáže slezina z jídla vyrobit dostatek energie

LEKTORKA Ivana Stenzlová je odborná bioložka se zaměřením na mikrobiologii a své vysokoškolské studium absolvovala na Přírodovědecké fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Žila několik let v zahraničí a zde se rozhodla pro dodatkové studium západní a východní dietiky u předních odborníků na výživu, mezi nimi např. mag. Sasha Walleczek (odbornice na západní dietiku), Dr. Claudia Nichterl a Dr. Andrea Scholdan (odbornice na východní čínskou dietiku). Od roku 2006 se věnuje studiu pětielementové kuchyně vycházející z učení Tradiční čínské medicíny.

VÍCE INFORMACÍ: https://www.ivanastenzlova.com/